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Preguntas frecuentes sobre el cáncer de mama

El cáncer de mama es el cáncer más común en mujeres a nivel mundial. En 2022 se estimaron 2.3 millones de casos y 670 mil muertes. También puede presentarse en hombres  en el 0.5 al 1% de los casos. En México durante el 2023 se registraron 8,034 defunciones atribuidas al cáncer de mama en personas […]

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Primeros auxilios para picaduras de insectos

Durante el mes de agosto, con el calor y la humedad en su punto más alto, aumenta la presencia de insectos como abejas, avispas, mosquitos y otros. Estos animales cumplen un papel importante en el ecosistema, pero su actividad incrementada puede representar un riesgo para la salud, especialmente cuando sus picaduras provocan reacciones alérgicas o […]

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La hepatitis puede prevenirse

Detección oportuna y vacunación contra la Hepatitis A y B: Claves para prevenir complicaciones La Hepatitis A y B son infecciones virales que afectan el hígado y pueden tener consecuencias graves si no se detectan a tiempo. Aunque ambas enfermedades son prevenibles mediante vacunas eficaces y seguras, muchas personas aún desconocen su estado de salud […]

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Seguridad y salud en el trabajo: Uso de pantallas

El uso prolongado de dispositivos electrónicos en el trabajo y la vida diaria puede causar fatiga visual. La exposición constante a pantallas genera síntomas como ojo seco, visión borrosa y comezón, afectando la productividad y el bienestar de los empleados, así como aparición de enfermedades relacionadas al uso continuo de pantallas o monitores. Implementar estrategias […]

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¿Qué incluye un check-up esencial?

Un check-up médico es una herramienta destinada a cuidar tu salud y detectar enfermedades de forma temprana. Los análisis de laboratorio nos brindan información detallada sobre el estado interno de tu cuerpo y de los procesos que este realiza para mantenernos sanos, sin embargo, estos procesos pueden fallar y nosotros no saberlo, en eso radica […]

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La importancia del diagnóstico temprano para controlar el SIDA

El SIDA (Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida) es una condición médica que se desarrolla en etapas avanzadas de la infección por el VIH (Virus de Inmunodeficiencia Humana). El VIH ataca y debilita el sistema inmunológico.  Los primeros signos del VIH pueden incluir fiebre por encima de 38ºC, cansancio, dolores corporales y, en ocasiones, inflamación de los […]

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Salud Masculina: Estudios Preventivos por Edad

Desde la adolescencia, los hombres deben seguir un esquema de vacunación completo. A partir de los 20 años, el monitoreo de la presión arterial es clave, ya que la hipertensión es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares y a menudo no presenta síntomas evidentes. Asimismo, el perfil de lípidos (colesterol y triglicéridos) debe […]

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Señales tempranas del cáncer de mama

El cáncer de mama es una enfermedad en la cual las células de la mama se multiplican sin control y forman tumores pueden propagarse por todo el cuerpo y causar la muerte. En México es la 1ra causa de muerte por cáncer en mujeres, y la mayoría se diagnostica en fases avanzadas, cuando la sobrevida […]

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La Psicología Positiva puede ayudar a manejar la ansiedad en el trabajo

La Psicología Positiva es una rama de la psicología que se enfoca en estudiar y promover las cualidades y aspectos positivos de las personas, como la felicidad, la resiliencia, y el bienestar, con el objetivo de mejorar la calidad de vida y potenciar el crecimiento personal. Puede ser una herramienta poderosa para manejar la ansiedad […]

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Gimnasia cerebral para la memoria

¿Qué es la Gimnasia Cerebral? La gimnasia cerebral se refiere a actividades diseñadas para estimular la mente, como juegos de memoria, rompecabezas y aprender cosas nuevas. Estas actividades fomentan la neuroplasticidad, que es la capacidad del cerebro para adaptarse y formar nuevas conexiones. Aunque el Alzheimer afecta al cerebro, éste aún puede adaptarse para mejorar […]