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Nutrición Salud Sin categoría

Trastornos de la Conducta Alimentaria

Los trastornos de la conducta alimentaria son padecimientos de alta gravedad asociados al área de la alimentación que, terminan impactando gravemente en la persona tanto a nivel de salud, como en la parte emocional y el desempeño diario (Mayo Clínic, 2021).  Aquellos que se dan con mayor frecuencia son la anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y […]

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Nutrición Salud

Recomendaciones de alimentación en DIABETES

Los siguientes alimentos son ricos en carbohidratos, por lo que elevan la glucosa de la sangre; sin embargo, son nuestra principal fuente de energía por lo que hay que consumirlos con moderación: FRUTA Berries, frambuesas, fresas, fruta picada, gajos de toronja, mango, melón, papaya, piña, sandía, uvas, zarzamora 1 taza Ciruela roja, dátil seco, durazno […]

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Nutrición Salud

El consumo de café se asocia con:

El café es la bebida más consumida a nivel mundial y el segundo producto más comercializado, se estima que más del 80% de la población adulta consume entre 2 a 3 tazas de café por día; entre los países más consumidores de café se encuentran en Europeos (países nórdicos), le sigue Norteamérica y latinoamérica, principalmente […]

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Salud Sin categoría

Embarazo Infantil

Estadísticas de Salud Materno-Infantil en México En México, en 2021 residen 129.0 millones de personas, de las cuales 65.8 millones son mujeres (51 % de la población). Del total de mujeres, 52.8 % son mujeres en edad fértil. En  2021 ocurrieron aproximadamente 2,133,951 nacimientos en mujeres de 15 a 49 años. Se estima que, el […]

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Pediatría Salud

Mes de Concientización del Cáncer infantil

¿Qué es el cáncer y cuál es la presentación más común en los menores de 19 años? El cáncer es una enfermedad en la cual, las células dejan de responder a los  mecanismos reguladores del crecimiento, adquiriendo la capacidad de invadir o diseminarse. Se puede ocasionar por daño en el ADN (aproximadamente el 10% de […]

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Salud

Neumonía

¿Qué es la neumonía? Etiología y relevancia Etimológicamente, pneuma significa “soplo” o “aliento”. En medicina, el término neumonía se refiere a las infecciones que involucran a los alveolos y el tejido circundante, que son los espacios con forma de saco donde terminan las vías respiratorias. Es importante hacer esta aclaración para distinguirles de una bronquitis, […]

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Salud

Higiene del sueño

Introducción El sueño es un aspecto fundamental para nuestra salud física y mental a lo largo de la vida. Es como un termómetro que nos indica cómo está nuestro bienestar general y determina en parte cómo nos sentimos durante el día. Durante el sueño el cuerpo está trabajando para mantener la función de nuestro cerebro, […]

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Salud

Lupus Eritematoso Sistémico

El sistema inmune se encarga de eliminar microorganismos y células “malas” para el cuerpo.  En algunas ocasiones, en lugar de atacar a las células malas, el sistema inmune empieza a atacar células saludables, a esto se le llama respuesta autoinmune y es lo que sucede en la enfermedad de Lupus.  Los síntomas con los que […]

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Salud

Asma

¿Qué es tener “Asma”? Hiperreactividad bronquial El asma es una condición crónica, que debuta generalmente pero no exclusivamente en la infancia, en la cual las vías respiratorias inferiores tienden a la inflamación. Generalmente, en respuesta a alérgenos, polvo, actividad física, infecciones o cambios de temperatura. Esto causa que la pared que tapiza las vías que […]

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Salud

Prevención del Cáncer de Colon

Prevención de Cáncer Colorrectal en Adultos El cáncer colorrectal o adenocarcinoma colorrectal es un tumor maligno con alta mortalidad que se origina dentro de las paredes del intestino grueso. La localización anatómica se relaciona a la edad, pero lo más común es en la región proximal. Epidemiología e incidencia  De acuerdo a la OMS, el […]