Salud GS
La fiebre en niños es un síntoma común que generalmente refleja una infección, pero no siempre es motivo de alarma. Se considera fiebre cuando la temperatura corporal supera los 38°C (100.4°F), aunque esto puede variar dependiendo de la medición (oral, rectal o axilar). En la mayoría de los casos, la fiebre es un mecanismo de […]
Cuando se trata de cuidar nuestra salud, pocas herramientas son tan poderosas como el ejercicio físico regular. En el caso de las mujeres, la actividad física no solo es una aliada para mantenerse en forma, sino también un pilar fundamental para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. 1. Salud ósea y muscularLa osteoporosis […]
Día 2 de nuestro desafío de ejercicios en casa nivel básico! Hoy nos enfocamos en fortalecer el cuerpo de una manera suave pero efectiva. Recuerda que lo más importante es escuchar a tu cuerpo y trabajar a tu propio ritmo. ¿Listo para desafiarte y superar tus límites? ¡Entonces prepara tu espacio de entrenamiento y vamos […]
Los trastornos de la conducta alimentaria son padecimientos de alta gravedad asociados al área de la alimentación que, terminan impactando gravemente en la persona tanto a nivel de salud, como en la parte emocional y el desempeño diario (Mayo Clínic, 2021). Aquellos que se dan con mayor frecuencia son la anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y […]
Receta – Beneficios Ingredientes para 2 porciones: 1 taza de agua pura 1 taza de leche light o leche vegetal (soya, almendra, avena) 2 bolsitas de té negro ½ taza de puré de calabaza de castilla sin azúcar añadida 1 cucharadita de miel maple o ½ cucharadita de stevia 1 cucharadita de extracto de vainilla […]
Estadísticas de Salud Materno-Infantil en México En México, en 2021 residen 129.0 millones de personas, de las cuales 65.8 millones son mujeres (51 % de la población). Del total de mujeres, 52.8 % son mujeres en edad fértil. En 2021 ocurrieron aproximadamente 2,133,951 nacimientos en mujeres de 15 a 49 años. Se estima que, el […]
Desde hace varias décadas, es notable la preocupación por el cuidado de la salud cardiovascular, hecho que viene acompañado por el creciente uso de aceites vegetales como sinónimo de grasas buenas, incluso se consideraba una moda cocinar con aceite de coco y oliva; sin embargo, es importante revisar la procedencia del aceite y el tipo […]