Salud GS
El nuevo brote de la enfermedad por Coronavirus puede ser motivo de estrés y angustia; es normal sentirse triste, confundido, asustado o enojado durante esta crisis. Sobrellevar el estrés nos ayudará a formar una comunidad fuerte, capaz de tomar las medidas necesarias para evitar que esta situación se agrave. A CONTINUACIÓN, ENLISTAMOS ALGUNAS ESTRATEGIAS QUE […]
Dieta sustentable es un término relativamente reciente que surge por la preocupación que existe alrededor de cómo la industria de producción de alimentos y nuestros patrones de consumo contribuyen de manera significativa a la degradación del medio ambiente. EN CASO DE QUE SEAS UNA PERSONA PREOCUPADA POR EL MEDIO AMBIENTE Y TU SALUD, TE INTERESARÁ […]
Probablemente ante la crisis por la pandemia de “Coronavirus”, tienes que trabajar desde casa, con pocas oportunidades para desplazarte y realizar ejercicio. El sedentarismo afecta negativamente a nuestro cuerpo al reducir la movilidad, la funcionalidad y el gasto de energía, también parece incrementar la sensación de hambre. Es necesario que consumas alimentos saludables para tener […]
A continuación, presentamos las recomendaciones que deben seguir los cuidadores de pacientes presuntamente infectados con Coronavirus, que presentan una forma leve de la enfermedad Medidas generales El paciente debe ser instalado en una habitación individual bien ventilada, de ser posible, con baño propio que no podrá ser compartido con el resto de los integrantes de […]