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Psicología

Día del abuelo: Tips para el cuidado y/o acompañamiento de adultos mayores

Beneficios Psicológicos: Tips para adultos mayores: Conserva rutinas que te den sentido: Las rutinas no son cadenas: son brújulas. Cuando el tiempo se vuelve vasto y la agenda se vacía, los pequeños hábitos diurnos sostienen la mente y el ánimo. Mantener horarios para despertar, comer o salir a caminar preserva la sensación de control y […]

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Salud

Estrategias para mejorar el Déficit de atención

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El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una afección relativamente común que afecta al 8.8% (ocho punto ocho por ciento) de la población mundial y en México alrededor del 5% (cinco por ciento) de niños y adolescentes. Se caracteriza por problemas de atención, hiperactividad e impulsividad, que pueden interferir en el rendimiento […]